holistickkoubou.hatenablog.com 前回の記事の続きのおすすめのココナツオイルについて書いてみます♪ ココナッツオイルって？ ココナッツの木は”Tree of Life, 生命の木”なんて呼ばれているるくらい、水分、ミネラル、タンパク質、脂肪、炭水化物など、体に…

普段油をきにしていますか？ 油と言ってもいろんな種類の油がありますね。 植物の由来の油、魚由来の油、動物由来の油、そして人工的に生み出された油など。 これらの油のうち、知らず知らずに沢山摂っていて、体の代謝に負担をかけたり、 慢性炎症を長引か…

飲みすぎ、食べ過ぎ、ストレス、筋力低下が関係する胃食道逆流症、逆流性食道炎 １，脂っぽい食事や食べ過ぎ、飲みすぎでおこる胃酸過多 ２，食道の筋力低下 ３，食道粘膜の感受性の強さ 飲みすぎ、食べ過ぎ、ストレス、筋力低下が関係する胃食道逆流症、逆…