気虚の症状
元気がない、やる気がない、疲れやすい、息切れ、汗をかきやすい、食欲不振、呼吸が浅くなる、皮膚病がなかなか治らない、手足の冷え、集中力の低下、めまい、頭痛、朝起きられない、胃下垂、下腹ポッコリ、下半身が太い、痔、脱肛、目の下がたれる・・・など
また、おしゃれをするのが億劫、細かい計算が面倒、買い物料理がワンパターン、めまい、頭痛、掃除や洗濯もの億劫、１日だらだらしてしまう、仕事の能率が落ちた、寝ても疲れが取れない、何かをする気力がわかない・・・・のも実は気のパワーが減ってきています。
40代からは気力の低下を感じてくる方が出てこられます。
女性は７の倍数で年を取ると言われています。つまり、７の倍数が節目となり体の変換機ともいえるので、その都度食事やライフスタイル、ご自分を見直す時期だと思ってください。
40代からのからだや心のケアはとても大切になってきます☺
更に、寒がる・手足の冷えが加わった状態を陽虚（ようきょ）といいます
陽気不足（陽虚）は、寒がる、冷え、むくみ、便秘、臓器の働きの低下が主に現れやすい。
